Leichtigkeit, Energie, Neugierde, Freude und Harmonie sollten unseren Alltag prägen. Das Leben ist kompliziert genug. Lass es uns einfach leben!

Lebe fröhlich ist nicht nur ein Motto oder ein Spruch. Lebe fröhlich ist ein Weckruf, ein Lebensgefühl.

Mach dich auf DEINEN Weg. Lebe fröhlich.

Bist Du bereit für den nächsten Schritt?

Hast du es satt, dich an festgezurrten Ernährungsformen zu orientieren?

Hast du schon viele Versprechen ausprobiert und weißt trotzdem noch nicht, was dir guttut?

Bist du es leid das Gefühl zu haben, dass dir keiner richtig helfen kann und allgemeine Empfehlungen nicht zu dir passen?

Du möchtest ausbrechen aus deinem festgefahrenen Alltag und endlich wahrgenommen werden?

Als Gesundheitsberaterin und Coach begleite ich dich gern dabei, deine Lebensfreude wieder zu entdecken und in deine Kraft zu kommen. Der Schatz liegt in einer individuellen und ganzheitlichen Herangehensweise, wie ich sie mit dem Ayurveda und in meiner Coachingausbildung gelernt habe. Finde dein Gleichgewicht, komm in dein Wohlgefühl und nutze endlich die Power deiner Potenziale!

Über mich

Rebekka Schüler

  • Gründerin von „lebe fröhlich“
  • Ayurvedische Gesundheitsberaterin & Coach
  • Mediengestalterin
  • Mutter von zwei Kindern (Zwillinge)
  • Katzenmama
  • Liest am liebsten Bücher über Ernährung, Ayurveda, Persönlichkeitsentwicklung und moderne Spiritualität
  • liebt gesundes, leckeres Essen und gute Schokolade
  • liebt Spaziergänge, Yoga, Radfahren und Tanzen
  • liebt es, kreativ zu sein 
  • mag es überhaupt nicht, zu spät zu kommen

In meinem Herzen bin ich ziemlich verspielt und bunt, aber auch tiefgründig und verantwortungsbewusst.  Daher passen Mediengestalterin, Gesundheitsberaterin und Coach perfekt zusammen. Meine Stärke liegt darin, über meine hohe Sensibilität Dinge hinter dem augenscheinlichen zu erkennen. Das habe ich immer über Medien in meinem Beruf transportiert und Bilder, Texte und Schnitt sprechen lassen.

2020 habe ich erkannt, dass noch ein weiteres Potenzial in mir schlummert und deshalb 2021 eine Ausbildung zur Ayurvedischen Gesundheitsberaterin abgeschlossen. Da ich mich selbst stark mit meiner eigenen Gesundheit auseinandersetzen musste, durfte ich lernen, die Verantwortung in die eigenen Hände zu nehmen. Seitdem bin ich fasziniert und dankbar von der Vielfältigkeit und den vielen Heilungsmöglichkeiten, aber auch von dem Wunder, das wir sind. Dafür braucht es nicht viele Worte. Doch eines möchte ich in die Welt tragen: Wir alle sollten bewusster und eigenverantwortlich mit uns und mit unserer Gesundheit umgehen. Ich musste mich verlieren, um mich selbst zu finden. Meine Neugier ist einer meiner Antreiber und lässt mich immer wieder neue Dinge entdecken und ausprobieren. Meine Ehrfurcht vor dem alten Wissen lässt mich die Weisheit der traditionellen Heilmethoden schätzen und ehren. Ich lerne jeden Tag etwas Neues dazu. Meine Coachingausbildung rundet das ganze ab und ich kann nun auch anderen Menschen helfen, ihr Lebensglück zu erkennen. Dabei nutze ich das Coaching im Bereich Ernährung und Lebensführung, denn Körper, Geist und Seele brauchen eine Balance.

Von Herzen möchte ich Menschen begleiten, damit sie ihre Potenziale erkennen und spüren, was wichtig für sie ist.

Mit Begeisterung möchte ich Unternehmen mit meiner Expertise dabei unterstützen zu wirken, welche die gleichen Werte teilen, wie ich.

Dazu zählen:

  • Aufgeschlossenheit
  • Hohe Qualität der Leistung/Produkte
  • Leidenschaft für gesunde Ernährung
  • Nachhaltigkeit und Tierwohl
  • Lebensfreude
  • Genuss und Lebensqualität
  • Wohlbefinden
  • Authentizität
  • Eigenverantwortung
  • Familien- und Kinderfreundlich
  • Und Spaß an den Dingen, die man tut

Komm gern mit mir in den Austausch, lass uns verbinden, voneinander profitieren und gemeinsam die Welt ein bisschen fröhlicher machen. Die Zeit ist Reif für ein neues Miteinander.

Blog

Mila Mint

Kennst du dich mit Kräutern, Gewürzen und dem Süßen des Lebens aus? Möchtest du gern einfach und gesund kochen? 

Ich bin Mila Mint, eine Kräuterfee. Mein bester und treuer Freund ist Kater Nandi. Der Name Nandi kommt aus dem indischen und bedeutet "der Glückliche". Und das ist er auch. Glücklich und frech, hat immer gute Ideen und probiert gern etwas Neues aus.

Als Kräuterfee kenne ich mich sehr gut mit Pflanzen aus und weiß, was mit der Kraft der Natur alles möglich ist. Unsere Welt ist zauberhaft schön! Hast du das auch schon entdeckt?

Ich freue mich, wenn wir bald zusammen kochen.

Mila Mint kocht

Die Figur von Mila Mint ist eine Idee von Rebekka Schüler, die von der hannoverschen Illustratorin Evelyn Neuss zum Leben erweckt wurde. 

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